Rytmen av gemenskap - Vägen till inre styrka
av Inner Piece – Solving the puzzle of life.

Datum: 5-7 december  

Pris: 3333 kr   (Denna retreat ingår inte i Englagårds årsprogram)
Priset inkluderar utbildningen samt kost & logi i flerbäddsrum. Du kan som vanligt betala extra om du önskar bo i ett enkelrum eller tvåbäddsrum.

Detta retreat är en inbjudan till att möta dig själv på djupet och samtidigt uppleva kraften i den
läkande gemenskap som uppstår när människor samlas i cirkel.
Jag delar öppet med mig av min egen resa – vad jag gått igenom, vilka utmaningar jag mött och vilka
verktyg som hjälpt mig på vägen. Genom att visa min egen sårbarhet vill jag inspirera dig att våga
möta och dela din. När vi speglar varandra i ärlighet och mod blir det lättare att se att vi aldrig är
ensamma i det vi bär.

Genom helgen får du möjlighet att återknyta kontakten med dig själv och upptäcka att den ensamhet
vi ofta upplever i grunden är en illusion. När vi delar våra erfarenheter och känslor i ett tryggt och
hållet space växer en djupare samhörighet fram – en rytm av gemenskap som bär både individen och
det kollektiva.

En retreat som berör på djupet
Denna helg bjuder in till både stillhet och utmaning. Du kommer inte bara att lyssna inåt, utan också
delta aktivt genom att dela, möta och spegla andra. När vi kliver fram i vår autenticitet, ofta utanför
komfortzonen, växer en djupare samhörighet. Det är i det ömsesidiga delandet som den största
läkningen sker.

Att ge utrymme åt våra känslor är en nyckel till närvaro och självförståelse. När vi låter kroppen tala,
när vi andas djupt och möter oss själva utan att värdera, får nervsystemet chans att landa i stillhet.
Under retreatet får du med dig olika praktiska verktyg – för att lugna ditt nervsystem, stärka din
autenticitet och skapa mer balans i vardagen.

Helgens innehåll

 Trumman och rösten – centrala redskap som guidar oss inåt. Genom trumresor får du
möjlighet att landa i dig själv, öppna hjärtat och lyssna djupare, och rösten används som ett
kraftfullt verktyg för uttryck och närvaro.
 Delande och reflektion – ett tryggt utrymme för att öppet dela och spegla varandra.
 Rörelse och kroppsligt uttryck – kroppen får möjlighet att uttrycka det som ibland inte ryms i
ord.
 Praktiska övningar – till exempel andningsövningar, skrivande och guidade processer som
stödjer integration och blir användbara i vardagen.
 Stunder av stillhet – tid för att bara vara, vila och lyssna inåt.
Vad du kan ta med dig
 En djupare känsla av att vara hemma i dig själv
 Verktyg för att lugna ditt nervsystem och skapa trygghet i vardagen
 Mod att känna och uttrycka dina känslor
 Tydligare gränser och en starkare känsla för dina behov
 Större autenticitet i relationer
 Inspiration och styrka från gemenskapen i cirkeln
 Tillit till din egen väg och kraft

Detta retreat handlar om att minnas vem du är bortom roller och prestationer – och att våga ta plats
i både din egen kraft och i gemenskapen med andra.

Om mig:
Jag heter Andrés Herbozo. Det första jag vill berätta om är mina intentioner. Varför gör jag det jag gör? Svaret är för mig självklart. För att få dig att minnas din egna storhet!

Det jag lärt mig och idag förstår är att allt som jag hittat i mig, all den frid, all den tillit, all glädje, all den kärlek – den enorma kärlek som också ständigt finns runtomkring oss – den finns även i dig. För hade den inte funnits i dig så hade den inte funnits i mig.

För att citera våran bortgångne och folkkära sångare Sven-Bertil Taube:
Det finns ett hav som ingen ser, det finns en grav där ingen dör, det finns en sol som ej går ner, det finns en frihet utan sår.

Dagen jag fyllde 2 år reste jag från Peru till kära Sverige. Genom livet har jag alltid varit en trygg plats för mina vänner. Ett bollplank som tidigare gjort att jag tappat mig själv i den rollen.

Idag lever jag med i en lycksalig harmoni men det har inte varit så hela livet. En djup depression har präglat större delen av mitt vuxna liv. Min poäng är att jag har sett båda sidorna av myntet och därför vet jag även nu att man verkligen kan komma från botten till toppen! Den värld som öppnas när man verkligen går djupt in i sig själv och accepterar allt som finns där är obeskrivlig. Den måste upplevas!

Den finns där för oss alla, vi behöver bara minnas att vi också har den inom oss. Som jag nämnde i presentationen av kursen så pratar jag inte om saker jag själv inte vet. Det du får av mig är visdom som kommer inifrån. Visdom som du också har inom dig. Det är mitt budskap. Allt som finns i mig finns också i dig och jag är så tacksam för möjligheten att dela min sanning med dig!

Idag driver jag företaget Inner Piece och jobbar med Psyko-shamanska metoder när det kommer till din inre läkning. Det jag gör innefattar coachning av olika slag, trumresor, meditationer och intuitiv healing. Centralt i mitt arbete är ramtrummans vibrationer tillsammans med min röst men även skallra och flöjt kommer senare att ha en central roll.

Jag ser verkligen fram emot att möta dig kära fraktal.

Med kärlek
Andrés Herbozo
 

 

Du bokar dina platser här!
(Välj "annan utbildning" längst ner i listan över utbildningar)